Chống lão hóa da không chỉ dừng lại ở các loại thuốc hay mỹ phẩm đắt tiền. Bạn có biết, trong thực tế, có một phương pháp khác rất tiết kiệm nhưng lại cho hiệu quả bất ngờ? Đó là việc điều chỉnh một số thói quen hàng ngày để ngừa nhăn da một cách tối ưu nhất.
6 thói quen ngừa nhăn da bạn nên nhớ!
1. Đeo kính râm
Chúng ta đều biết đôi mắt là sự phản ánh rõ ràng nhất những dấu hiệu của tuổi tác. Vùng da quanh mắt rất nhạy cảm nên cần được bảo vệ khỏi tia UV có hại từ ánh nắng mặt trời. Thêm vào đó, hành động nheo mắt khi đi ngoài trời (không đeo kính râm) sẽ làm gia tăng nhanh chóng nếp nhăn, vết chân chim. Vì vậy, bạn hãy tập thói quen đeo kính râm khi ra ngoài trời nắng nhé!
2. Cắt giảm đồ uống có màu
Bạn đừng quên, hàm răng cũng biết “tố cáo” độ tuổi của bạn. Hãy hạn chế uống cà phê, trà, thức uống có màu để giữ cho hàm răng được trắng sáng. Bên cạnh đó, bạn cũng nên cẩn thận với các loại nước uống có nhiều đường như: nước ngọt, nước chanh… Mặt khác, đồ uống có đường còn làm da bạn bị xỉn màu, nếp nhăn xuất hiện dễ dàng, làm cho quá trình lão hóa da đến sớm hơn.
Hạn chế đồ uống có màu là cách giúp ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả
3. Hạn chế sử dụng điện thoại
Thường xuyên nhìn xuống màn hình điện thoại sẽ dễ khiến da mặt bị chảy xệ. Mỗi khi bạn sử dụng điện thoại thông minh, hành động cúi xuống nhìn vào màn hình điện thoại đang vô tình kéo theo vùng cơ ở mặt xuống. Giải pháp đơn giản nhất để ngừa nhăn da là bạn hãy luôn giữ điện thoại của mình ngang với tầm mắt.
4. Nằm thẳng khi ngủ
Nằm nghiêng khi ngủ sẽ khiến vùng da mặt, cổ và ngực chịu sức nặng lớn, lâu dài sẽ hình thành nếp nhăn. Ngoài ra, nếu bạn không thường xuyên vệ sinh ga, gối, các vùng da này còn có nguy cơ hình thành mụn. Vì vậy, để có làn da đẹp, bạn hãy cố gắng luyện tư thế nằm thẳng khi ngủ.
5. Ngừa nhăn da với sản phẩm thảo dược
Là phụ nữ, chăm sóc và làm đẹp da là thói quen không thể thiếu mỗi ngày. Hiện nay, có rất nhiều dòng sản phẩm dưỡng da, tuy nhiên, các chuyên gia da liễu khuyên chị em nên lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc thảo dược thiên nhiên, điển hình như kem bôi Babolica. Sản phẩm này có thành phần chính là dịch chiết lá tre, giúp tác động ngay trên bề mặt làn da nhăn nheo, chảy xệ, làm săn chắc và sáng đều màu da. Bên cạnh đó, thực phẩm chức năng viên uống Babolica có thành phần chính là cao lá tre sẽ giúp bổ sung hàm lượng silica và collagen thiếu hụt ở các mô liên kết, tăng cường sự đàn hồi cho làn da, từ đó giúp làn da căng mịn một cách tự nhiên.
Để hiểu rõ hơn về công dụng dưỡng da của Babolica, mời bạn theo dõi video sau đây:
Trên đây là 5 điều đơn giản cần ghi nhớ giúp chị em ngừa nhăn da một cách hiệu quả. Là phụ nữ, hãy lên kế hoạch chăm sóc da ngay từ bây giờ để duy trì nét trẻ trung của làn da bạn nhé!
Hoàng Dung
