Phụ nữ chi tiêu hàng trăm đô la mỗi năm chỉ để thoát khỏi các vấn đề về da bao gồm: nếp nhăn, kết cấu da lỏng lẻo và da chảy xệ. Nếu muốn trẻ trung và xinh đẹp lâu hơn, bạn nên chú ý đến sức khỏe của làn da. Bài viết sau đây sẽ cho bạn biết cách thoát khỏi các vấn đề về da mà không hề tốn kém.
Lão hóa da là yếu tố lớn nhất khiến làn da kém tươi trẻ và trông thiếu sức sống. Ngoài ra, còn một số lý do khác như: mất nước, thiếu khoáng chất cần thiết cho sự tăng trưởng và nuôi dưỡng làn da, sử dụng các sản phẩm làm đẹp,… Có một số biện pháp giúp khắc phục da chùng và nhăn nheo. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất là bạn phải ngưng căng thẳng, vì căng thẳng sẽ gây tác động xấu đến vẻ đẹp làn da của bạn. Bạn phải kiên nhẫn, vì những điều này cần phải đầu tư thời gian.
1. Hãy giảm cân từ từ!
Nếu bạn đang thực sự thừa cân, đừng dại gì mà giảm cân quá nhanh. Bởi vì, khi bạn giảm trọng lượng cơ thể ngay lập tức, làn da sẽ trở nên xấu xí và kém săn chắc. Giảm cân từ từ là giải pháp giúp ngăn ngừa sự thay đổi đột ngột của các cơ bắp và duy trì độ săn chắc của làn da.
2. Hãy uống đủ nước!
Nước là “liều thuốc” tự nhiên tốt nhất cho một làn da tươi mới và khỏe mạnh. Bạn hãy cố gắng uống đủ nước để duy trì làn da săn chắc, căng mịn và đầy sức hấp dẫn. Mỗi người cần uống khoảng 10-12 ly nước mỗi ngày. Nước giúp duy trì độ đàn hồi của da và giữ cho làn da của bạn luôn tươi trẻ. Bạn có thể uống nước ép trái cây, nước canh thay vì nước lọc.
Muốn thoát khỏi da chảy xệ, hãy uống nước
3. Bổ sung protein nạc
Protein nạc và collagen giúp duy trì độ đàn hồi của làn da. Chúng có mặt trong thực phẩm xanh hay các sản phẩm có sẵn trên thị trường. Protein nạc giúp hỗ trợ cơ bắp và collagen, nhằm giữ cho các mô liên kết dưới da được khỏe mạnh trong thời gian dài. Thời điểm phù hợp nhất để bổ sung protein nạc và collagen tự nhiên là sau khi tập thể dục.
4. Hãy nói không với ăn vặt!
Thức ăn vặt là tác nhân gây tổn thương làn da của bạn! Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ăn vặt khiến bạn bị nghiện chất béo và làm tăng trọng lượng cơ thể. Bạn hãy cố gắng tránh tối đa thức ăn nhanh và thực hiện một chế độ ăn uống cân bằng để duy trì làn da căng mịn, tươi trẻ.
5. Hãy ăn trái cây tươi và rau quả!
Bác sĩ da liễu khuyến cáo rằng, một người khỏe mạnh nên bổ sung ít nhất 5 phần trái cây tươi và rau quả mỗi ngày. Vì chúng chứa một lượng lớn nước, vitamin và các khoáng chất giúp cho làn da của bạn luôn rạng rỡ và trẻ trung.
6. Xử lý da chảy xệ: Hãy lựa chọn sản phẩm thảo dược!
Hiện nay, có rất nhiều dòng sản phẩm chăm sóc và làm đẹp trên thị trường, nhưng không phải loại nào cũng an toàn và cho hiệu quả tốt. Vì vậy, các bác sĩ thường khuyên chị em phụ nữ hãy ưu tiên lựa chọn dòng sản phẩm có nguồn gốc thảo dược thiên nhiên.
Trong đó, bộ sản phẩm bôi và uống Babolica là một trong những ưu tiên lựa chọn của phái đẹp. Kem bôi Babolica có thành phần chính là dịch chiết lá tre, kết hợp với tinh chất hạt hồng hoa, MSM… giúp dưỡng da, nâng đỡ da và giúp da căng mịn, làm căng vết nhăn, điều trị da chảy xệ xung quanh mắt, bụng, đùi, ngực; ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da. Bên cạnh đó, thực phẩm chức năng viên uống Babolica có thành phần chính là cao lá tre, giúp bổ sung hàm lượng silica tự nhiên và collagen thiếu hụt ở các mô liên kết, tăng cường độ đàn hồi cho làn da, giúp da săn chắc tự nhiên. Sự kết hợp của bộ sản phẩm bôi-uống Babolica là cách duy trì làn da trẻ trung đang được nhiều chị em tin dùng.
Để hiểu rõ hơn về công dụng chăm sóc da của Babolica, mời bạn theo dõi video sau đây:
*Tác dụng của sản phẩm có thể khác nhau tuỳ cơ địa người dùng
Trên đây là 6 lời khuyên hữu ích giúp bạn thoát khỏi tình trạng chảy xệ da một cách tự nhiên. Đừng chần chừ gì nữa, hãy áp dụng ngay bạn nhé!
Mai Hà
