Hầu hết chị em phụ nữ đều bị “ám ảnh” bởi những vết rạn da trong thời gian mang thai do sự tăng trưởng nhanh chóng về trọng lượng cơ thể. Tuy nhiên, có rất nhiều cách bạn có thể làm để ngăn chặn sự xuất hiện của chúng. Bài viết này sẽ cung cấp nguồn thông tin tuyệt vời giúp các bà mẹ đối phó với tình trạng rạn da nhé.
1. Uống nhiều nước
Hãy luôn giữ cho cơ thể đủ nước! Trong thời gian mang thai, lượng máu của bạn tăng lên, da của bạn cũng cần phải được dưỡng ẩm thật tốt để có được độ đàn hồi tối ưu. Bạn nên uống 8-12 ly nước mỗi ngày. Nếu môi hoặc cổ họng khô thì đây là dấu hiệu chắc chắn của việc mất nước. Ngoài ra, mệt mỏi, đau đầu, hoặc thiếu tập trung cũng có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn đang mất nước.
2. Dầu dừa
Dầu dừa có chứa đầy đủ axit béo bão hòa. Các loại axit béo này không dễ bị oxy hóa, không gây ra các gốc tự do có hại cho da. Đây cũng là lý do mà rất nhiều chị em đã lựa chọn dầu dừa để dưỡng da và ngăn ngừa rạn da trong thai kỳ.
Hãy dùng dầu dừa để ngăn ngừa rạn da
Bạn có thể dễ dàng áp dụng dầu dừa tại chỗ, tốt nhất là dùng ngay sau khi tắm để da giữ độ ẩm tốt nhất. Để tăng hiệu quả sử dụng, bạn có thể kết hợp dầu dừa cùng với sáp ong lên da khoảng 15 phút, cho đến khi nó được hấp thu hoàn toàn vào da.
3. Vitamin C
Cơ thể sử dụng Vitamin C để hình thành collagen – mô liên kết trong da và sụn khớp. Vitamin C cũng có hiệu quả cao trong việc làm giảm tổn thương gốc tự do, làm giảm sự xuất hiện của những đường rạn nứt trên da.
Cách tốt nhất là bạn hãy bổ sung vitamin C từ nguồn thực phẩm tự nhiên giàu loại vitamin này, bao gồm ớt chuông đỏ, ổi, cải xoăn, rau mùi tây, củ cải đường và bông cải xanh.
4. Các loại tinh dầu
Các loại dầu có lợi cho da bao gồm: dầu ô liu, dầu vitamin E, dầu thầu dầu. Dầu Vitamin E có thể giúp cải thiện độ đàn hồi của da và do đó ngăn ngừa vết rạn da. Hầu hết các loại dầu này đều hoạt động tích cực vì tính chất chống oxy hóa của chúng làm giảm thiệt hại do gốc tự do.
5. Kẽm
Thiếu kẽm là một trong những lý do khiến da bị căng giãn quá mức. Kẽm là chất khoáng tự nhiên và một trong những chất dồi dào nhất trong cơ thể. Kẽm cũng được sử dụng trong quá trình sản xuất collagen và cũng chứa chất chống oxy hóa. Kẽm có thể tìm thấy trong thịt gà, thịt cừu, thịt bò, trứng, các loại hạt, đậu, và ngũ cốc nguyên hạt.
Thực phẩm giàu kẽm có vai trò quan trọng trong thai kỳ
6. Bơ ca cao và bơ hạt mỡ
Bơ hạt mỡ và bơ ca cao là 2 trong số các chất làm mềm da tốt nhất trên thị trường. Chúng có vai trò đặc biệt trong việc giữ ẩm da và hydrat hóa cho cơ thể. Bơ ca cao là chất béo tự nhiên, được chiết xuất từ hạt cacao. Bơ hạt mỡ được làm từ hạt của cây karite. Các axit béo được chiết xuất từ vỏ hạt. Những chất này rất có lợi cho da, kích thích quá trình tái tạo da, ngăn ngừa và làm giảm vết rạn da.
7. Chế độ dinh dưỡng lành mạnh
Thói quen ăn uống khoa học cực kỳ quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi của làn da. Bạn hãy bổ sung thực phẩm giàu collagen như: nước xương gelatin; vitamin A, C và E, omega 3. Các loại thực phẩm có lợi bao gồm: thịt, trứng, sữa nguyên chất, rau hữu cơ, dầu gan cá lên men,… Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh không hữu ích cho làn da mà còn tốt cho quá trình phát triển của em bé.
8. Ngăn ngừa rạn da nhờ sản phẩm kem bôi thảo dược an toàn
Dù trong hoàn cảnh nào thì phụ nữ cũng luôn luôn phải biết chăm sóc và yêu thương bản thân mình thật tốt. Đặc biệt, khi mang thai, tâm lý rất bất ổn, kèm theo sự xuất hiện của những vết rạn da chằng chịt lại càng khiến chị em cảm thấy lo lắng hơn.
Nắm bắt được tâm lý này, giới chuyên gia da liễu tại Việt Nam đã nghiên cứu và bào chế thành công sản phẩm kem bôi giúp ngăn ngừa và trị rạn da hiệu quả. Hiện nay, một trong những “vũ khí” làm đẹp lợi hại cho chị em trong thời gian mang thai và sau sinh chính là sản phẩm kem bôi Babolica.
Đây là sản phẩm có thành phần chính chiết xuất từ lá tre (chứa khoảng 70% lượng silica tự nhiên), kết hợp với tinh chất hạt hồng hoa, MSM,… giúp dưỡng da, tái tạo và nâng đỡ da; điều trị da nhăn nheo, chảy xệ, rạn da, đặc biệt an toàn với phụ nữ mang thai, sau khi sinh và phụ nữ tuổi trung niên. Chị em chỉ cần thoa kem Babolica mỗi ngày 2-3 lần, và nên dùng từ tháng thứ 4 của thai kỳ để đạt được kết quả trị rạn da tốt nhất.
Bên cạnh đó, sau khi cai sữa cho bé hoàn toàn, chị em hãy kết hợp kem bôi cùng với thực phẩm chức năng viên uống Babolica để đẩy nhanh quá trình làm lành vết rạn da cũng như điều trị da nhăn nheo, chảy xệ. Viên uống Babolica chứa các thành phần thảo dược quý như: cao lá tre, cao hồng hoa, collagen... giúp bổ sung lượng silica và collagen thiếu hụt ở mô liên kết, tăng cường độ đàn hồi da, chống oxy hóa, từ đó giúp da căng mịn tự nhiên.
Bộ sản phẩm kem bôi và viên uống Babolica
Trên thực tế, có rất nhiều người đã sử dụng sản phẩm Babolica để ngăn ngừa cũng như cải thiện tình trạng rạn da và cho kết quả tốt, điển hình như chị Phạm Thị Hải Yến (Đội Cấn, Hà Nội). Để lắng nghe những kinh nghiệm của chị Yến chia sẻ, mời bạn xem TẠI ĐÂY.
*Sản phẩm có tác dụng nhanh hay chậm tùy cơ địa mỗi người
Hãy để thời gian mang thai là những phút giây hạnh phúc nhất của mỗi người phụ nữ. Đừng để rạn da làm bạn mất tự tin! Vì vậy, cách tốt nhất là bạn hãy làm theo những hướng dẫn trên thường xuyên luôn giữ tinh thần thật vui tươi bạn nhé!
Trên đây là những thông tin về tình trạng rạn da, da nhăn nheo, chảy xệ. Nếu chị em nào còn thắc mắc liên quan, đừng ngần ngại nhấc máy lên và gọi cho chúng tôi theo số 0916.757.509 hoặc 0972.625.565 để được các chuyên gia tư vấn miễn phí.
Ngọc Trang
