Khi bước vào tuổi 30, lượng collagen tự nhiên trong cơ thể giảm đi một cách rõ rệt dẫn đến việc da thiếu độ đàn hồi và bị chảy xệ. Hầu hết mọi người đều không biết cách để bảo vệ làn da khỏi quá trình lão hóa. Vì vậy, sau đây là một số bí quyết đặc biệt hữu ích trong việc giúp bạn có một làn da săn chắc, đẹp mịn màng và thực sự khỏe mạnh.
Làm gì để da hết nhăn nheo một cách hiệu quả?
Da mặt thường rất nhạy cảm, đặc biệt đối với phần da ở 2 gò má. Da mặt được cấu tạo từ các mô mềm, nên nó rất dễ bị tổn thương. Chính vì đặc tính nhạy cảm mà việc massage da mặt là một trong những cách chăm sóc da có ý nghĩ đặc biệt quan trọng. Hãy thường xuyên massage da mặt theo hướng tự nhiên của làn da để làn da được thư giãn là cách để bạn duy trì một làn da săn chắc, trẻ trung và tươi sáng.
Massage mặt là cách giúp da hết nhăn nheo hiệu quả
2. Chế độ ăn uống khoa học
- Bổ sung các dưỡng chất bên trong thiết yếu giúp cân bằng hocmon sinh dục nữ, bổ sung collagen qua thực phẩn như sữa đậu nành, cà chua, cá ngừ, cá hồi...
- Bổ sung vitamin giúp da sáng bóng và mềm mại.
- Uống nhiều nước ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi.
3. Sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài
Thường xuyên sử dụng kem chống nắng. Da mặt thường xuyên phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, chính vì vậy, mà nó rất dễ bị tổn hại do các tác động xấu từ mặt trời. Những tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời sẽ khiến làn da bị mất nước, da bị tróc vẩy, da mất đi sự láng mịn… và nếu tác động xấu đó kéo dài mà bạn không có biện pháp khắc phục phù hợp thì làn da sẽ không còn khỏe và đẹp nữa.
Cách xóa nếp nhăn với kem thảo dược
Việc bảo vệ làn da từ bên ngoài vẫn chưa đủ để chống lại sự "hoành hành" của quá trình lão hóa da. Vì vậy, bạn nên kết hợp sử dụng các sản phẩm dạng kem bôi có thành phần thảo dược thiên nhiên an toàn. Kem bôi Babolica là một gợi ý tuyệt vời cho bạn, với thành phần chính từ dịch chiết lá tre, giúp dưỡng da, giúp da căng mịn, tái tạo và cải thiện những tổn thương trên bề mặt da. Từ đó, mang đến cho chị em làn da căng mịn, trắng sáng và trẻ trung hơn.
Minh Hà
