Rạn da thường xuất hiện nhiều ở phần bụng, ngực, đùi trong quá trình phụ nữ mang thai do tăng cân quá nhanh. Sau khi sinh, phần bụng không còn căng giãn như lúc mang thai nên trên da sẽ xuất hiện các vết rạn, gây mất tính thẩm mỹ cho chị em. Vậy chữa khỏi rạn da sau sinh bằng cách nào để chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn như lúc ban đầu?
Chữa khỏi rạn da sau sinh bằng cách nào?
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, E: Các loại thức ăn giàu vitamin C, E và kẽm, tăng cường hình thành collagen để nâng đỡ da, giúp cho làn da được tái tạo và phục hồi nhanh chóng.
Trị rạn da sau sinh đúng cách để chị em tự tin hơn
Giữ cân nặng hợp lý: Sau sinh, thể lực của chị em phụ nữ có phần nào giảm sút so với thời còn son. Vì vậy, chị em không nên duy trì chế độ ăn uống dồi dào như lúc mang thai, bởi da sẽ căng hơn khiến các vết rạn da trong lúc mang thai khó mờ đi. Một chế độ luyện tập hợp lý như đi bộ, leo cầu thang, co duỗi nhẹ nhàng… sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho mỗi người mẹ sau sinh.
Massage vùng da rạn: Hàng ngày, chị em nên xoa bóp đều đặn bằng dầu dừa, dầu olive từ phần bụng dưới lên ngực. Những động tác nhẹ nhàng sẽ tăng sự lưu thông máu, tăng tính đàn hồi cho da và làm mờ vết rạn da nhanh chóng.
Tăng cường collagen: Collagen chiếm đến 70% cấu trúc da, có tác dụng nâng đỡ da. Sự sụt giảm collagen và độ ẩm trong quá trình mang thai, khiến da hình thành các vết rạn, làm đứt gãy các mô liên kết cấu tạo nên da. Bổ sung collagen để tăng tính đàn hồi cho da, giúp da săn chắc hơn, các vết rạn da mờ đi nhanh chóng.
Chữa rạn da sau sinh với kem thảo dược
Hiện nay, kem ngừa nhăn Babolica đang được các bà mẹ mang thai và phụ nữ sau sinh tin dùng. Babolica có thành phần thiên nhiên là dịch chiết lá tre, chứa khoảng 70% hàm lượng silica, dưỡng chất tái tạo làn da. Kem Babolica giúp da căng mịn, tăng tính đàn hồi da, dưỡng ẩm, xóa mờ vết rạn da, đánh thức sự sống cho làn da “xập xệ” sau sinh của chị em.
Để lấy lại một làn da trẻ trung, căng mịn sẽ không quá khó nếu như các chị em biết lựa chọn biện pháp chăm sóc da phù hợp và thực hiện một chế độ sinh hoạt hợp lý.
Thu Hiền
