Giảm cân quá nhanh sẽ gây ra tình trạng da chảy xệ, khiến bạn cảm thấy mất tự tin. Trên thực tế, có một số cách tự nhiên sẽ giúp bạn tăng tính đàn hồi của da. Bạn hãy áp dụng ngay một số lời khuyên hữu ích về cách đối phó với làn da kém săn chắc sau khi giảm cân nhé!
1. Tăng lượng nước uống
Uống nhiều nước không chỉ cải thiện sức khoẻ tổng thể của bạn, nó còn giúp làn da trở nên săn chắc, mịn màng và trông rạng rỡ hơn. Hãy uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày! Việc duy trì độ ẩm cho da là giải pháp tuyệt vời đối với làn da của bạn, góp phần điều trị da chảy xệ và tăng độ đàn hồi da tốt hơn.
Uống nhiều nước giúp đẩy lùi da chảy xệ
2. Hãy chăm chỉ tập luyện
Theo Cedric Bryant, Giám đốc khoa học của Hội đồng Tập thể dục Hoa Kỳ, việc tập luyện sẽ giúp tăng cường cơ. Kết quả là, da của bạn sẽ trở nên săn chắc hơn. Vì vậy, bạn nên tập luyện 3 lần mỗi ngày để có kết quả thực sự tốt cho làn da và cơ bắp. Đặc biêt, vận động thường xuyên giúp bạn giảm được lượng calo đáng kể. Khi bạn mất chất béo, bạn cũng thường bị mất cơ. Do đó, xây dựng cơ bắp sẽ giúp thắt chặt làn da chảy xệ.
3. Dưỡng ẩm da
Hãy sử dụng kem có chứa vitamin E để giữ ẩm cho làn da của bạn, vì điều này cho phép các tế bào da mới phát triển. Giữ ẩm cũng giúp giảm thiểu nếp nhăn. Bạn có thể sử dụng dầu dừa, vì đây là một chất giữ ẩm tự nhiên và có tính chất kháng khuẩn, làm dịu da.
Bạn có thể tham khảo sản phẩm dưỡng da có nguồn gốc thảo dược thiên nhiên an toàn như kem bôi Babolica. Sản phẩm này có thành phần chính là dịch chiết lá tre (chứa khoảng 70% lượng silica tự nhiên), kết hợp với tinh chất hạt hồng hoa, MSM,… Babolica giúp dưỡng da, tái tạo, nâng đỡ da, làm da căng mịn, săn chắc, điều trị da nhăn nheo, da chảy xệ, rạn da một cách hiệu quả. Bạn nên thoa kem 2-3 lần mỗi ngày và duy trì trong thời gian 3-6 tháng để có kết quả tốt nhất.
4. Tẩy tế bào chết thường xuyên
Đây là cách giúp kích thích quá trình lưu thông máu trên da, góp phần cải thiện độ đàn hồi và chắc khỏe của làn da. Bạn có thể dùng muối biển làm chất tẩy tế bào chết vì muối có tác dụng kích thích máu lưu thông, giúp làm săn chắc những vùng da chảy xệ. Các chất tẩy tế bào chết dạng khoáng cũng là những lựa chọn phù hợp cho việc làm sạch da.
Tẩy tế bào da chết
5. Các bài tập làm săn chắc cơ bắp
Giảm cân không chỉ giúp làm giảm mỡ trong cơ thể mà còn giảm lượng thịt ở các cơ. Trong khi đó, lớp cơ nằm dưới lớp mỡ luôn có xu hướng bị chùng nhão sau khi giảm cân. Do đó, bạn cần kết hợp những bài tập làm săn chắc cơ bắp vào kế hoạch tập luyện trong thời gian giảm cân. Tốt nhất là nên luyện tập các động tác cải thiện sức bền của cơ ít nhất 2 lần mỗi tuần.
6. Điều trị da chảy xệ không khó nhờ sản phẩm thảo dược!
Như đã nói về 5 gợi ý ở trên, một trong những sự lựa chọn đơn giản, tiện lợi cho chị em là sử dụng sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc thảo dược thiên nhiên, an toàn như Babolica.
Khi sử dụng kem bôi Babolica, bạn nên kết hợp dùng luôn viên uống Babolica để có kết quả cao nhất. Sản phẩm này có thành phần chính là cao lá tre, chứa hàm lượng lớn silica tự nhiên, giúp xây dựng và tái tạo lại mô liên kết, bổ sung lượng collagen thiếu hụt cho làn da, tăng sự đàn hồi da, chống oxy hóa và chống gốc tự do… Từ đó, làn da sẽ trở nên căng mịn hơn, khỏi nhăn nheo, chảy xệ da, khô da và sạm da.
Bộ sản phẩm thảo dược giúp cải thiện da nhăn nheo
Đặc biệt, Babolica là sản phẩm thảo dược, được chứng minh an toàn cho phụ nữ mang thai và sau sinh nên bạn có thể yên tâm sử dụng mà không lo tác dụng phụ. Để có kết quả tốt nhất, bạn cần lưu ý tuân thủ đúng liệu trình từ 3-6 tháng với 2 lần sử dụng mỗi ngày.
Để hiểu rõ hơn về công dụng chăm sóc da của Babolica, mời bạn theo dõi video sau đây:
*Sản phẩm có tác dụng nhanh hay chậm tùy thuộc vào mỗi người
Khi đối phó với làn da bị chảy xệ, điều quan trọng là bạn phải kiên nhẫn chờ đợi. Ngoài ra, hãy nhớ rằng tùy thuộc vào lượng cân mà bạn đã mất, da của bạn có thể không thể trở lại độ đàn hồi như lúc ban đầu. Hãy thực hiện ngay bây giờ! Và đừng quên sử dụng bộ sản phẩm Babolica thường xuyên, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn với vẻ đẹp làn da của mình.
Hải Linh
