Dược sĩ Kim Mai
Rạn da thường xảy ra do cơ thể phát triển và tăng cân đột ngột khiến mô da bị kéo căng làm đứt gãy sợi collagen. Vì vậy, rạn da mông tuổi dậy thì ở các bạn thiếu niên là rất phổ biến. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giúp cải thiện tình trạng rạn da mông ở tuổi dậy thì hiệu quả.
Tại sao bạn bị rạn da mông ở tuổi dậy thì?
Trong thời gian dậy thì, cơ thể của các bạn trẻ sẽ có sự thay đổi lớn về thể chất. Nếu tăng cân hoặc phát triển quá nhanh sẽ làm cho vùng da ở vùng đùi, mông bị kéo căng quá mức.
Khi đó, những mô liên kết ở da (collagen và elastin) dần yếu đi, không thể chịu được sức căng quá lớn. Điều này làm rách lớp trung bì và tạo thành các vết rạn trên da. Những vết rạn ở mông thường có màu hồng khi còn mới và chuyển sang màu trắng khi đã cũ.
Mặc dù rách lớp trung bì không gây đau hay ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, chúng lại làm nhiều bạn trẻ mặc cảm vì ngoại hình. Cũng bởi vậy mà nhiều người luôn lo lắng vì không biết rạn da ở tuổi dậy thì có hết không. Rất may mắn là chúng ta hoàn toàn có thể cải thiện vết rạn nếu biết cách chăm sóc và điều trị kịp thời.
Dậy thì làm cơ thể phát triển quá nhanh khiến các bó sợi collagen bị kéo đứt dẫn đến rạn da mông
Cách trị rạn da mông ở tuổi dậy thì hiệu quả
Dưới đây là 6 cách hữu ích, an toàn trong việc trị rạn da ở mông được nhiều người tin dùng nhất.
Cải thiện rạn da mông bằng chế độ dinh dưỡng khoa học
Một chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò lớn trong việc làm mờ các vết rạn ở mông. Vì vậy, bạn cần chú ý bổ sung vào bữa ăn những thực phẩm chứa nhiều kẽm, vitamin A, C, E như: Cam, bưởi, sữa, quả đào,... Đây đều là những dưỡng chất giúp tái tạo collagen cùng elastin để làm lành mô liên kết.
Để tránh tăng cân khiến da chịu nhiều áp lực, bạn cũng nên từ bỏ những thói quen ăn uống không lành mạnh. Hạn chế ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, bia rượu,...
Tập thể dục giúp khắc phục rạn da mông ở tuổi dậy thì
Mông bị rạn ở tuổi dậy thì còn do tăng cân quá nhanh. Vì vậy tập luyện mặc dù không ảnh hưởng trực tiếp đến vết rạn nhưng sẽ ngăn ngừa tăng cân, giảm mỡ. Đồng thời, phương pháp này còn giúp cơ thể lưu thông máu tốt hơn, từ đó hạn chế sự phát triển của các vết rạn da.
Vận động điều độ giúp tránh tăng cân để hạn chế rạn mông phát triển
Bổ sung nước để giảm rạn da vùng mông.
Để chữa rạn da mông tuổi dậy thì, bạn không thể bỏ qua việc uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Ngoài việc nuôi sống cơ thể, nước còn tác động đến làn da của chúng ta. Chúng giúp dưỡng ẩm, làm cho da mềm mại và đàn hồi tốt hơn để ngăn các vết rạn lan rộng.
Thoa kem retinoids hạn chế vùng da mông bị rạn
Dẫn xuất vitamin A có trong kem retinoids sẽ làm mờ vết rạn da mới và cải thiện lớp da bị lão hóa. Đồng thời kích thích sự sản sinh của các tế bào collagen, giảm hình thành rạn da ở mông.
Tuy nhiên, khi dùng kem retinoids trị rạn da mông tuổi dậy thì bạn cần lưu ý:
- Kem có thể gây kích ứng, đỏ da kèm bong tróc. Vì vậy bác sĩ khuyên bạn khi mới dùng cần mua loại kem có nồng độ thấp. Chỉ nên dùng loại kem này 2 - 3 lần/tuần. Song song với đó, bạn cũng nên kiểm tra kích ứng trước khi dùng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
- Chỉ nên thoa kem vào buổi đêm trước khi ngủ để tránh da bị bắt nắng.
Kem bôi từ dẫn xuất vitamin A có tác dụng tẩy tế bào chết, tái tạo collagen làm lành rạn da ở mông
Dầu dưỡng trị rạn da mông tuổi dậy thì hiệu quả
Dầu dừa, dầu oliu hay dầu hạnh nhân,... đều có hàm lượng cao vitamin E. Dưỡng chất này giúp chống oxy hóa, từ đó trẻ hóa làn da, làm những vết rạn nhanh lành. Ngoài ra, các loại vitamin K, A sẽ loại bỏ đi lớp tế bào chết, trả lại làn da căng mịn đều màu. Vì vậy, việc vừa thoa dầu dưỡng vừa massage mông sẽ cải thiện tích cực các vết rạn trên da.
- Dùng một lượng dầu dưỡng nguyên chất vừa đủ thoa lên vùng da mông bị rạn.
- Bạn massage nhẹ nhàng trong 2 phút. Sau đó giữ yên lớp dầu trong khoảng 15 phút cho các tinh chất thấm vào da.
- Rửa sạch lại và lau khô. Bạn có thể thực hiện mỗi ngày để vết rạn mờ đi.
- Tuy nhiên, bạn cũng lưu ý kiểm tra độ kích ứng trước khi sử dụng.
Chữa rạn da mông ở tuổi dậy thì nhờ bộ đôi sản phẩm thảo dược
Để làm lành các vết rạn trên da, cơ thể phải sản sinh ra collagen mới. Loại protein này sẽ giúp các mô liên kết da đàn hồi hơn và kéo các vết rạn liền lại.
Năm 2007, một nghiên cứu tại Mỹ đã cho thấy, silica có khả năng thúc đẩy cơ thể tạo ra collagen. Đồng thời, nạp đủ silica sẽ giúp da mềm mịn vì được giữ đủ nước, hạn chế rách lớp trung bì.
Ngày nay, nhờ vào công nghệ tiên tiến, các chuyên gia đã tách silica từ chiết xuất lá tre và tạo thành bộ sản phẩm thảo dược Babolica trị rạn da hiệu quả. Bộ đôi giúp tác động hai chiều cả bên trong lẫn bên ngoài lớp da.
Đối với sản phẩm viên uống Babolica sẽ giúp cơ thể nạp trực tiếp chất silica nhằm tái tạo collagen, ổn định cấu trúc da. Kem bôi Babolica bên ngoài sẽ cấp ẩm tức thì, củng cố hàng rào bảo vệ da.
Hơn nữa, chế độ ăn uống hàng ngày sẽ rất khó để bạn cung cấp đủ kẽm, vitamin E,... Vì thế, bộ sản phẩm Babolica đã có thêm những thành phần lành tính, an toàn như: Cao hồng hoa, dầu dừa, kẽm, MSM,... Nhờ đó, bộ sản phẩm Babolica có khả năng chống viêm, dồi dào vitamin E dưỡng ẩm và giúp tăng độ đàn hồi cho da.
Silica từ bộ đôi thảo dược sẽ cải thiện da mông bị rạn do dậy thì nhanh chóng và an toàn
Tuổi dậy thì khiến các bạn trẻ phải đối mặt với nhiều thay đổi, đặc biệt là những vết rạn da. Tuy nhiên nhờ vào công nghệ hiện đại mà chúng ta có thể dễ dàng loại bỏ rạn da mông tuổi dậy thì bằng các sản phẩm thảo dược an toàn, hiệu quả. Hãy sử dụng các sản phẩm này ngay hôm nay để rạn da sớm được cải thiện, bạn nhé!
Tài liệu tham khảo
