Cách làm trẻ hóa làn da bằng thực phẩm tự nhiên là phương pháp rất an toàn và tiết kiệm chi phí. 8 loại thực phẩm sau đây sẽ giúp chị em luôn có một làn da trẻ trung, đẹp tự nhiên theo ý muốn.
Cách làm trẻ hóa làn da từ thực phẩm
1. Cam
Tác dụng phục hồi collagen của vitamin C và axit citric có trong quả cam sẽ giúp làn da của bạn trở nên săn chắc, giảm nếp nhăn và làm mềm da. Do đó, giúp ngăn ngừa sự lão hóa của da.
2. Táo
Từ 30 tuổi trở đi, dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, nám da luôn là nỗi lo lắng của hầu hết chị em. Theo nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học đã phát hiện ra một số chất chứa thành phần chống lão hóa rất cao. Vì vậy, mỗi ngày bạn nên ăn một quả táo để có thể loại bỏ những nếp nhăn, nám da, giảm lão hóa cho làn da, giúp da mịn màng và tươi trẻ.
Táo là trái cây giúp chống lão hóa và trẻ hóa làn da hiệu quả
3. Khoai tây
Từ trước đến nay, khoai tây được xem như một loại mặt nạ hữu hiệu để giảm quầng thâm, giúp sáng da. Bên cạnh việc sử dụng khoai tây làm mặt nạ, chị em cũng nên bổ sung lượng khoai tây cân đối vào khẩu phần ăn của mình.
4. Sữa chua
Trong sữa chua có rất nhiều các vitamin, khoáng chất có lợi, đặc biệt là axit lactic. Mỗi ngày ăn 1 hộp sữa chua sẽ giúp bạn có 1 làn da tươi sáng, căng mịn.
5. Cà rốt
Cà rốt không những là thực phẩm cung cấp nguồn vitamin dồi dào cho sức mà còn giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng, đẹp tự nhiên do cà rốt chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như: vitamin A, kẽm, phot pho và khoáng chất.
6. Cà chua
Cà chua cũng là một trong những loại quả dùng để làm mặt nạ rất quen thuộc với chị em phụ nữ. Không chỉ loại bỏ da chết mà nó còn có thể làm cân bằng giá trị PH của da và loại bỏ mụn. Vì vậy, bạn hãy thường xuyên bổ sung cà chua vào bữa ăn hàng ngày của mình hay đơn giản là uống 1 cốc nước ép cà chua cũng mỗi ngày.
7. Bơ
Trái bơ là một trong những loại quả tuyệt vời cho việc làm đẹp của chị em. Vì vậy, bạn hãy thường xuyên ăn trái bơ để có làn da mịn màng nhé!
8. Hạnh nhân
Với tác dụng giữ nước, hạnh nhân sẽ giúp làn da của bạn luôn luôn có đủ độ ẩm.
Bạn hãy ghi nhớ những công dụng làm đẹp da của 8 loại thực phẩm từ thiên thiên này, bổ sung một lượng cân đối các loại vào thực đơn hàng ngày của mình để luôn sở hữu một làn da mịn màng, căng tràn sức sống.
Cách làm trẻ hóa làn da bằng sản phẩm thảo dược
Một chế độ ăn uống khoa học, tập luyện vừa phải cùng với việc chăm sóc da mỗi ngày là cách đơn giản nhất giúp níu giữ tuổi thanh xuân cho phái đẹp. Khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc da, chị em nên ưu tiên chọn sản phẩm có nguồn gốc thảo dược thiên nhiên, bởi đây cũng là lời khuyên của các chuyên gia trên thế giới. Hiện nay, kem bôi Babolica là sản phẩm đang được rất nhiều chị em tin dùng, bởi tính an toàn và cho hiệu quả bền vững. Nên kết hợp cùng với viên uống Babolica để đạt hiệu quả nhanh nhất.
Để biết thêm thông tin chi tiết về cách chăm sóc da, bạn có thể truy cập trang web dieutridachayxe.com hoặc gọi hotline 0916.757.509 để được dược sĩ tư vấn MIỄN PHÍ!
Anh Tuấn
