Chào bác sĩ. Tôi năm nay 25 tuổi dạo gần đây 2 bên má xuất hiện nhiều nám khiến tôi mất tự tin và rất lo lắng. Cho tôi hỏi những phương pháp nào có thể trị nám da hiệu quả, an toàn? Mong được bác sĩ giải đáp. (Thanh Mai. SĐT: 0988.627***)
Trả lời:
Chào bạn!
Trị nám da cần có sự kết hợp giữa việc sử dụng sản phẩm dưỡng da phù hợp và các phương pháp thẩm mỹ. Dưới đây là một số phương pháp trị nám da phổ biến:
- Sử dụng sản phẩm dưỡng da chứa chất chống nám: Kem chống nám hoặc serum có chứa các thành phần như axit hyaluronic, axit hyaluronic, axit glycolic, axit trái cây (AHA), axit salicylic (BHA), vitamin C và niacinamide. Các thành phần này có thể giúp làm sáng da và giảm nám.
- Chăm sóc da hàng ngày: Luôn sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, nguyên nhân gây nám da.
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để phòng ngừa và cải thiện nám da
- Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ và sản phẩm làm sạch da phù hợp với loại da của bạn. Đảm bảo da luôn đủ độ ẩm bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm thích hợp.
- Làm đẹp tại spa hoặc bệnh viện thẩm mỹ: Các liệu pháp như peel da hóa học (chemical peels), microdermabrasion và laser có thể giúp làm mờ nám da. Tuy nhiên, cần tìm hiểu kỹ về nhà cung cấp và chọn các phương pháp an toàn cho da.
- Chăm sóc da từ bên trong: Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, uống nhiều nước, và duy trì lối sống lành mạnh có thể cải thiện sức kháng của da và giúp làm sáng nám da.
Bên cạnh đó bạn nên thoa kem thảo dược Babolica - Hết nám da, tránh xa lão hóa mỗi ngày. Với thành phần chính là cao dịch chiết cao lá tre, dầu dừa… sẽ giúp dưỡng ẩm, đàn hồi cho da góp phần ngăn ngừa và làm mờ các vết: nhăn, rạn, thâm, nám… trên da, cho làn da trông căng bóng, đều màu và tươi sáng hơn.
Nếu bạn còn thắc mắc về cách trị nám da hãy bình luận bên dưới để chuyên gia giải đáp nhé.
Chúc bạn sức khỏe!
